Blog
Artikel yang bermanfaat bisa kamu temukan disini. Selamat membaca!
Tips agar Tubuh Tetap Fit Saat Berpuasa!
Ada banyak perubahan pola hidup selama bulan puasa, mulai dari pola tidur, makan, hingga aktivitas sehari-hari. Meski begitu, rutinitas seperti bekerja atau kuliah tetap harus dijalankan. Agar selalu sehat dan fit, berikut beberapa tips puasa sehat yang bisa Anda...
Jenis Olahraga Yang Dapat Dilakukan Di Rumah
Olahraga secara teratur memang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Meski jadwal kegiatan Anda super padat, tidak ada alasan bagi Anda untuk tidak berolahraga. Rumah pun bisa menjadi tempat yang asyik berolahraga bersama anggota keluarga yang lain. Berikut...
Apa itu Gout Arthritis?
Artritis gout adalah jenis artritis (radang sendi) yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di dalam sendi. Asam urat (uric acid) adalah senyawa kimia yang biasanya terbentuk ketika tubuh memecah zat purin dalam makanan yang kita makan. Ketika kadar uric acid...
Panduan untuk melakukan Home Exercise
Kami akan membagikan panduan untuk Anda agar bisa melakukan Home Exercise dengan teknik dan gerakan yang tepat melalui Blog di Website kami.
JAM PELAYANAN
HOME VISIT PHYSIOTHERAPY
HOME CARE BY NURSE
Senin-Jumat: 09.00-20.30
Sabtu: Tutup
Minggu: 09.00-15.00
Jakarta Physio Care
The CEO Building Level 12, South Jakarta, Jakarta City, Indonesia